Tapahtumat ja toiminta
Viikottain
Arkiaamuisin Sauvakävelyryhmä Toholammilla (tarkemmat tiedot Jukka Hannulalta)
Joka toinen viikko, jatkuvat jälleen syyskaudella
tiistaisin Vertaisryhmä Kahvirinki klo 12-14 Kannuksen Puistolassa
perjantaisin kulttuuripainotteinen Vertaisryhmä klo 11-13 Toholammin kirjaston alakerrassa
parillisen viikon perjantaisin vertaistukijan puhelinpäivystys klo 18-20 nro 050 327 3565
SYKSYLLÄ:
tiistaisin fysioterapeutin vetämä jumpparyhmä Kannuksen Kitinkannuksessa; tarkempi aika varmentuu elokuussa
tiistaisin jatkamme tuolijoogaa Toholammin kirjaston alakerrassa
Kaustisella alkaa uusi vertaisryhmä syyskuussa
Muuta toimintaa
AJANKOHTAISTA:
LÄHDE Reumayhdistysten ALUEELLISEEN TAPAHTUMAAN 16.-18.9.2022 Kalajoen Hiekkasärkille! Voit osallistua tapahtumaan koko viikonlopun ajan ja yöpyä hotellissa (138€/2hh/vrk tai 113€/1hh/vrk). Erityisesti lauantaina ja sunnuntaina on kiinnostavaa Reumaliiton asiaa, yhdessä oloa ja rentoa liikuntaa ainutlaatuisessa ympäristössä. Yhdistyksemme järjestää ILMAISEN bussikuljetuksen la 17.9. (Kaustinen klo 7 - Toholampi - Kannus - Hiekkasärkät) ja paluu samana päivänä klo 18. Lauantaina on ilmainen lounas osallistujille, lisämaksusta päivällinen klo 18. Ruokailujen välissä mahdollisuus osallistua opastettuun Kalajoen kiertoajeluun, luentoon muuttuvasta meren rannasta elinkeinoineen tai muuhun omakustanteiseen ohjelmaan (katso visitkalajoki.fi). Kysy lisää ja ilmoittaudu heti tai viimeistään 26.8.! Jos lähdet omalla kyydillä, soita silloinkin ilmoittautumisesi majoittumisen ja ilmaisen lounaan vuoksi Pirkolle, puh. 050 3273565. Yhdistys hoitaa puolestasi majoitus- ja ruokailuvaraukset Kalajoelle.
Tapahtumaan voi ilmoittautua myös kotisivun kautta Ota yhteyttä lomakkeella. Soitamme tarkistaaksemme mihin aktiviteetteihin haluatte osallistua. Majoittumiset, lauantain lounas ja lauantain omakustanteinen päivällinen 38,50 €
Päivien ohjelma:
pe klo 18 – 20 Työpaja TEAMS-yhteyksin
klo 18 - 21 tuttujen tapaaminen Kodalla
la klo 9.15 – 9.45 aamuvirkistely ohjattuna ulkona/sisällä tai
vesijuoksu uima-altaalla
klo 10 – 11 Aalto-sali; työpajan kolmas tunti, jota voivat seurata
kaikki jäsenet
klo 11–12.30 Aalto-sali; Reumaliiton kuulumiset; alueellisen projektin
tulos; kyselytunti
klo 13–14 lounas
klo 14 – 18 ILTAPÄIVÄN OMAKUSTANTEINEN OHJELMA
Seikkailupuisto Pakka, varattava itse verkkosivujen kautta
Keilailu, varattava itse verkkosivujen kautta
Pakohuone, varattava itse verkkosivujen kautta
opastettu kiertoajelu Kalajoella 10 €
Luento meriluonnon muutoksesta, kalastuksesta ja hylkeenpyynnistä
klo 18 - päivällinen
ILTAOHJELMASSA
Karaoke-tanssit Aalto-salissa
su klo 9.15 – 9.45 aamuvirkistelyt lauantain tapaan sekä vesijuoksu uima-altaassa
klo 10 – 11.30 Luento Hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä
osallistavin harjoituksin
klo 11.30 Tapahtuman päätös